Hugo Abbes · Praticien en Hypnose Intégrative®
Hypnose à Moustiers-Sainte-Marie et Manosque
Se libérer de ce qui pèse…
retrouver plus de légèreté.
Je vous propose un accompagnement personnalisé en Hypnose Intégrative®, dans un cadre calme et confidentiel, à l’écoute de votre vécu et de votre rythme.
Consultation au cabinet · Entretien découverte gratuit
Vos besoins
Qu’est-ce qui vous amène ?
Quand le stress prend de la place, que les pensées continuent au coucher ou qu’une habitude devient difficile à changer, vous pouvez ressentir le besoin d’être accompagné.
Gestion des émotions
Quand les émotions prennent beaucoup de place, explorer votre manière de les vivre et les ressources sur lesquelles vous appuyer.
Confiance en soi
Quand le doute vous freine, prendre du recul sur ce qui vous limite et faire une place à vos propres repères.
Stress
Quand tout réclame de l’attention, prendre un temps pour vous et explorer d’autres façons de vivre les tensions du quotidien.
Sommeil
Quand les pensées continuent au coucher, faire le point sur ce qui vous mobilise. Le repos ne se commande pas.
Arrêt du tabac
Faire le point sur votre envie d’arrêter, vos habitudes et vos motivations, avec un accompagnement adapté à votre situation.
Peurs et phobies
Quand une peur prend trop de place, explorer vos ressentis et vos ressources, sans vous brusquer.
Ces six exemples ne sont pas exhaustifs. D’autres difficultés émotionnelles, habitudes ou périodes de vie peuvent aussi faire l’objet d’un accompagnement.
Mon approche
Un accompagnement
qui s’adapte à vous
Hugo Abbes
Praticien en Hypnose Intégrative®
Vous n’avez pas besoin de tout raconter ni de trouver les mots parfaits. Nous partons de ce que vous souhaitez aborder, en prenant le temps de répondre à vos questions.
Avec l’Hypnose Intégrative®, votre vécu et vos ressentis orientent la séance. Je pratique aussi l’Hypnose Flash®, qui offre la possibilité d’une entrée plus rapide en hypnose, lorsque cela vous convient.
Les séances
Des repères avant de venir
Les consultations se règlent à la séance. Le temps prévu dépend de votre demande.
Séance individuelle
70 €
En général 1 h ; jusqu’à 1 h 30 pour une première séance.
Gestion des émotions, sommeil, stress, confiance ou transitions de vie.
Arrêt du tabac
170 €
Environ 1 h 30, temps d’échange inclus.
Faire le point sur votre envie d’arrêter et travailler sur les habitudes liées au tabac.
Suivi après l’arrêt du tabac
70 €
Si besoin, en général 1 h.
Faire le point sur votre expérience et poursuivre le travail selon vos besoins.
Paiement en espèces ou par carte bancaire. Chaque séance est indépendante, sans obligation d’engagement sur la durée.
Les lieux de consultation
Un cadre calme,
près de chez vous
Séances en face à face, sur rendez-vous uniquement. J’accompagne des personnes de Moustiers-Sainte-Marie, Riez, Gréoux-les-Bains, Manosque et du Verdon.
Une journée par semaine
Manosque
Je vous reçois une journée par semaine, sur rendez-vous. L’adresse précise du cabinet vous est communiquée lors de la prise de rendez-vous, par téléphone ou SMS.
Leurs expériences
Avis et témoignages
Les retours partagés reflètent des expériences vécues en cabinet. Chaque accompagnement reste unique.
Combien coûte une séance d’hypnose ?
La séance individuelle est à 70 €. L’accompagnement dédié à l’arrêt du tabac est à 170 €. Retrouvez les durées et les détails sur la page Consultations & Tarifs.
Où se trouve le cabinet ?
Je vous reçois à Moustiers-Sainte-Marie (04360) et à Manosque, sur rendez-vous. À Moustiers-Sainte-Marie, le cabinet se situe au 7 Route du Nord. L’adresse de Manosque est communiquée à la prise de rendez-vous.
Comment prendre rendez-vous ?
Vous pouvez réserver en ligne ou appeler le 07 85 53 82 82. Un entretien téléphonique gratuit de 20 minutes permet de poser vos questions avant de décider d’une séance.
L’hypnose convient-elle au stress et au sommeil ?
Ces sujets peuvent faire l’objet d’un accompagnement personnalisé. Nous faisons d’abord le point sur votre situation et vos attentes. L’accompagnement en hypnose ne remplace pas un suivi médical ou psychologique ni un traitement prescrit.
Proposez-vous un accompagnement pour l’arrêt du tabac ?
Oui, un accompagnement dédié est proposé à 170 €, pour environ 1 h 30, temps d’échange inclus. Si besoin, une séance de suivi est proposée à 70 €. Consulter les détails.
Faisons connaissance
Un premier échange,
simplement.
Un entretien téléphonique gratuit de 20 minutes permet de poser vos questions et de voir si cet accompagnement vous convient, avant de décider d’une séance.
L’accompagnement en hypnose ne remplace pas un suivi médical ou psychologique ni un traitement prescrit.